Welkom op mijn persoonlijke reis, een pad van uitdagingen, herstel en groei. Mijn naam is Kitty Appels, en ik ben niet alleen een holistische coach, maar ook een overlever, een leerling en een mentor.

---

Een Reis van Herstel

Mijn leven nam een onverwachte wending in 2011, toen een ongeluk resulteerde in CRPS1. Het herstelproces was zowel fysiek als emotioneel ontzagwekkend. Als jonge alleenstaande moeder van twee kinderen, werd ik geconfronteerd met de immense uitdaging om opnieuw te leren staan, lopen, fietsen en zwemmen. Kleine overwinningen, zoals het aandoen van sokken ondanks de pijn, markeerden elke stap vooruit. Mijn man, Rob, die toen mijn vriend was, speelde een cruciale rol in dit traject, elke dag mij naar de revalidatie brengend en aan mijn zijde staand door dik en dun. Daarnaast was de steun van mijn liefdevolle kinderen en een aantal zeer goede vrienden onmisbaar. Zij waren mijn rots in de branding tijdens de meest uitdagende momenten en hebben mij onvoorwaardelijk gesteund.

---

Liefde, Ondersteuning en Doorzettingsvermogen

De revalidatie was intensief, vol frustratie en pijn, maar ook vol doorzettingsvermogen en liefde. In 2014, het jaar waarin ik trouwde met mijn steun en toeverlaat, Rob, kwamen er nieuwe uitdagingen op ons pad. Ondanks de moeilijkheden, heb ik geleerd dat de steun van geliefden onmisbaar is op de weg naar herstel.

---

Een Nieuwe Richting

De pandemie bracht extra uitdagingen en stress, zowel persoonlijk als professioneel. Als mentor voor kwaliteitsmanagers in de levensmiddelenindustrie zag ik de impact van stress op teams wereldwijd. Deze ervaringen deden mij beseffen dat ik een solide basis wilde opbouwen om anderen effectiever te helpen.

Dit leidde mij tot het volgen van diverse opleidingen, waaronder die tot Stress- en Burn-out Coach, EFT-behandelaar en Klankschalen Therapeut bij de Peter Hess® Academy. Daarnaast heb ik mij de afgelopen jaren intensief verdiept in het werk van Dr. Joe Dispenza. In april 2025 werd ik advanced meditator binnen zijn trainingsprogramma, na o.a. deelname aan een 3 daagse Progressive Retrait en een zevendaagse Advanced Retreat.

---

Mijn Filosofie en Aanpak

Deze levenslessen en mijn continue zoektocht naar kennis en zelfontplooiing hebben mij gevormd tot de coach die ik nu ben. Mijn aanpak is holistisch; ik geloof in de kracht van de geest om het lichaam te genezen en vice versa. De technieken die ik gebruik – mindfulness, meditatie, Reiki, klankschalenmassage – zijn niet alleen tools voor mijn cliënten, maar ook essentieel voor mijn eigen welzijn.

Als onderdeel van mijn eigen dagelijkse beoefening mediteer ik al jaren intensief met de geleide meditaties van Dr. Joe Dispenza. In april 2025 heb ik deelgenomen aan een zevendaagse Advanced Retreat en ben ik opgenomen in zijn programma als advanced meditator.

Daarnaast ben ik lid van de internationale Give to Give Foundation, opgericht door Dr. Joe, die wereldwijd mensen ondersteunt in hun persoonlijke transformatie. Via dit netwerk neem ik regelmatig deel aan verdiepende leersessies, Q&A’s en live trainingen. Deze verbinding helpt mij niet alleen om mezelf scherp en geïnspireerd te houden, maar geeft mij ook de mogelijkheid om mijn cliënten te begeleiden met inzichten die wereldwijd worden toegepast.

---

Uitnodiging

Ik begrijp dat verandering en herstel een persoonlijke reis zijn, een die je zelf moet ondernemen. Maar je hoeft het niet alleen te doen. Als je denkt dat ik je kan helpen op jouw weg naar herstel en balans, dan verwelkom ik je graag in mijn praktijk. Samen kunnen we een pad verkennen dat leidt naar een leven van hernieuwde kracht, balans en welzijn.

---

---

---

---