Holistische Coaching voor een gecentreerd, vredig leven

Harmonie in Leven en Werk

Reserveer hier jouw Coachingsgesprek

Bekijk de beschikbaarheid en reserveer jouw plek

Holistische Coaching

Ontdek Hoe Holistische Coaching Jouw Leven Kan Veranderen

Welkom in een wereld waar balans tussen werk en privéleven niet alleen een droom is, maar binnen handbereik ligt. In mijn holistische stress- en burn-out coaching zet ik jouw welzijn voorop. Ik geloof dat jij, net als iedereen, verlangt naar diepere verbindingen en een beter begrip van jouw leven en werk.

Denk eens na over jouw dagelijks leven. In deze snelle wereld zijn stress en burn-out veelvoorkomende uitdagingen. We hebben allemaal onze eigen hindernissen, maar we delen de wens naar meer balans en rust.

Mijn aanpak erkent het ongelooflijke zelfhelende vermogen van jouw lichaam en geest. Of je nu kampt met stress op het werk, een burn-out ervaart, of gewoon meer harmonie in je leven zoekt, ik ben hier om je te begeleiden op jouw persoonlijke pad naar herstel en evenwicht.

Als jouw coach open ik de deur naar jouw persoonlijke reis naar welzijn. Samen werken we aan het vullen van jouw leven met hoop, balans en nieuwe energie. Jouw reis naar holistisch welbevinden begint hier, met mij. 

Holistische Stress- en Burn-out Coaching

Behandelmethoden

Ontdek Welzijn en Balans bij Twinkles of Hope – Jouw oase voor Holistische Stressverlichting en Vernieuwing

Holistische Stress- en Burn-out Coaching

Unieke Holistische Stress- en Burn-out Coaching op een prachtige locatie in Holten (buurtschap Espelo)

Leiderschap en Welzijnsdiensten

Twinkles of Hope onderscheidt zich
door het aanbieden van een geïntegreerde suite van high-end diensten, speciaal ontworpen voor management, executives en individuen die zowel op professioneel als persoonlijk vlak willen groeien.
Onze kernactiviteiten omvatten:
– Strategie-sessies
– Executive Coaching
– Stress- en Burn-out Coaching
– Holistische behandelingen o.a. Klankschalen Massage, Reiki, Mindfulness Meditatie, Ademhalingsmeditatie

Individuele Klankschaal Massage

Uitgevoerd volgens de methode van Peter Hess®-klankmasseur, gericht op diepe ontspanning en het creëren van een meditatieve staat.

Elke stap op de weg naar herstel en balans, hoe klein ook, is een dans met het leven waarin elke beweging telt.

Jouw Transformatie

Activeer Jouw Herstel

Executive Coaching

Twinkles of Hope” onderscheidt zich
door het aanbieden van een
geïntegreerde suite van high-end
diensten, speciaal ontworpen voor
management, executives en
individuen die zowel op professioneel
als persoonlijk vlak willen groeien. Dit is in samenwerking met Winners Development (Bart Dejonghe) en Food Strategy Institute (Rob Kooijmans)

Onze diensten zijn op maat gemaakt.

Onze kernactiviteiten omvatten:


Strategie-sessies: Voor leiders
in organisaties, bieden we op
maat gemaakte sessies om
strategische vaardigheden en
zakelijk inzicht te ontwikkelen.


Executive Coaching: Eén-op-één
coaching gericht op
leiderschapsontwikkeling,
carrièreplanning en persoonlijke
effectiviteit.


Burn-out en Stress Coaching:
Speciaal ontworpen programma’s
om te helpen bij het beheersen
van werkgerelateerde stress en
het voorkomen of herstellen van
burn-out.


Klankschaalbehandelingen, Reiki, Mindfulness meditatie en ademhalingsmeditatie:
Deze holistische behandelingen
bieden een unieke vorm van
ontspanning en herstel,
essentieel voor mentaal welzijn
en stressvermindering.

Holistische Stress- en Burn-out Coaching

Ontdek hoe mijn holistische benadering van stress- en burn-out coaching een diepgaand traject van persoonlijke aandacht en maatwerk biedt. Samen werken we aan jouw herstel en groei door:

Kennismaking en Doelstelling: Onze reis begint met een openhartig gesprek om jouw situatie, motivatie en gewenste uitkomsten te bespreken. Een wederzijdse klik is essentieel voor een succesvol coachingstraject.

Persoonlijke Begeleiding: Onze intensieve sessies van drie uur zijn gericht op het bereiken van de vastgestelde doelen. We verkennen uitdagingen en werken samen aan herstel en balans, met een focus op empowerment en blijvende verandering.


Integratie van Mindfulness en Meditatie: Gedurende het traject gebruiken we mindfulness technieken en meditatie om stress te beheersen en diepe rust en bewustzijn te bevorderen, waardoor lichaam en geest in harmonie komen.


Afsluiting: Elke sessie wordt afgerond met een ontspannende behandeling zoals Reiki of Klankschalenmassage, die bijdragen aan vernieuwing en helderheid, zodat je met een gevoel van focus en ontspanning naar huis gaat, klaar om jouw dagelijks leven meer gecentreerd en met minder stress te leiden.


Met onze coachingssessies streven we ernaar dat je telkens met vernieuwde energie en ontspanning naar huis gaat, uitgerust met praktische technieken om jouw welzijn te bevorderen.

Klankschalen Ontspanningsmassage

De Peter Hess®-klankschalen is een vorm van klanktherapie waarbij speciale klankschalen worden gebruikt voor ontspanning en welzijn.

Ontwikkeld door Peter Hess®, richt deze methode zich op het harmoniseren van het lichaam en het bevorderen van innerlijke balans.

De behandeling maakt gebruik van de zachte, harmonieuze klanken en trillingen van de schalen, die op of rond het lichaam worden geplaatst.

Deze klanken en trillingen werken in op de lichaamscellen en ondersteunen het loslaten van spanningen en blokkades.

Het helpt bij het verminderen van stress, het verbeteren van concentratie en het bevorderen van een diepere meditatieve staat.

Daarnaast helpt het bij hoofdpijnklachten en stress migraine als ook bij voorhoofdholte- en bijholte ontstekingen

Het is een holistische aanpak die zowel fysieke, mentale als emotionele aspecten van welzijn aanspreekt.

Holistische Stress- en Burn-out Coaching